01 / Strength
Xây nền tảng sức mạnh
Tạ tự do và máy tập cho những buổi tập có mục tiêu.
Một khởi đầu mới. Một phiên bản mạnh hơn.
MẠNH HƠN
MỖI NGÀY.
Từ buổi tập đầu tiên đến những cột mốc mới. Tìm nhịp tập của riêng bạn với gym, cardio và yoga.
STRENGTH · CARDIO · BALANCEYOUR PACE. YOUR PROGRESS.
TẬP ĐỀU ĐẶN ✳ TIẾN BỘ TỪNG CHÚT ✳ SỐNG NĂNG ĐỘNG
01 / Không gian tập luyện
Mỗi mục tiêu.
Một không gian phù hợp.
Ý tưởng phòng tập kết hợp khu sức mạnh, cardio và yoga — để bạn dễ dàng chọn cách vận động mình yêu thích.
02 / Cardio
Bền bỉ hơn
Vận động theo nhịp của bạn, từng buổi một.
03 / Yoga
Tìm lại cân bằng
Kết nối hơi thở, sự linh hoạt và chuyển động.
Hình ảnh minh họa cho định hướng không gian.
02 / Bắt đầu đơn giản
Không cần hoàn hảo.
Chỉ cần bắt đầu.
Một hành trình phù hợp bắt đầu từ mục tiêu thực tế và thói quen bạn có thể duy trì.
Chọn mục tiêu của bạn ↗01
Xác định điều bạn muốn
Tăng sức mạnh, nâng sức bền hay đơn giản là vận động đều đặn hơn.
02
Chọn cách tập phù hợp
Khám phá gym, cardio hoặc yoga theo sở thích và thời gian của bạn.
03
Duy trì từng bước nhỏ
Bắt đầu với lịch tập vừa sức, rồi điều chỉnh khi bạn tiến bộ.
03 / Gói hội viên
Chọn nhịp tập của bạn.
Các gói dưới đây là phương án minh họa. Quyền lợi và giá chính thức sẽ được cập nhật khi phòng gym chốt thông tin.
KHỞI ĐẦU
Gym cơ bản
Dành cho người muốn xây dựng thói quen tự tập.
- Định hướng tập sức mạnh
- Kết hợp vận động cardio
- Chủ động lịch tập cá nhân
TẬP LUYỆN ĐA DẠNG
Gym & Yoga
Kết hợp sức mạnh với sự linh hoạt và cân bằng.
- Định hướng gym và cardio
- Kết hợp các buổi yoga
- Đa dạng hình thức vận động
THEO MỤC TIÊU
Tập cùng PT
Phương án hướng dẫn cá nhân theo nhu cầu.
- Trao đổi mục tiêu tập luyện
- Định hướng kỹ thuật động tác
- Lịch tập theo khả năng cá nhân
04 / Bước đầu tiên
Hành trình mới
bắt đầu từ bạn.
Khám phá mục tiêu tập luyện rồi tạo hồ sơ hội viên của bạn.
Website mẫu • Địa chỉ, giá và lịch hoạt động đang chờ cập nhật.